云南玉溪，一颗镶嵌在滇中腹地的生态明珠，以“碧玉清溪”的灵动与温润，邀您开启一场跨越四季的旅居慢生活。这里年均20℃的宜人气候，1.5万平方公里的山水画卷，正成为无数都市人追寻的“第二人生”栖息地。

天地有大美而不言

玉溪的生态密码

琉璃万顷抚仙湖。玉溪市委宣传部 供图

抚仙湖畔，明代诗人杨升庵笔下“天然图画胜西湖”的盛景穿越古今。作为中国最大深水型淡水湖，这里水质澄澈见底，负氧离子浓度高达24000个/cm³，湖畔骑行可见白鹭掠过镜面般的湖水，星空露营可数银河落入人间。哀牢山云海翻涌，原始森林密布，元江稀树草原的落日余晖中，风吹草低见牛羊的壮丽与非洲大草原遥相呼应。更不必说星云湖畔的海鸥翩跹，绿汁江边的工业遗址咖啡馆，近百处天然温泉如星辰散落，四季恒温的泉水氤氲着清香。

哀牢山。玉溪市委宣传部 供图

四季皆诗

解锁玉溪的旅居时令美学

春日·花海踏歌（3—5月）

春日里，澄江万亩花海与粉霞遥相辉映，带你感受“乱花渐欲迷人眼”的盎然。踏歌山涧邂逅采蕨菜的彝族阿姐，山野间的野菜宴已备好春日滋味。元江凤凰花开成火焰，南门鑫城的温泉池升起袅袅白雾，北方朋友品着凉米线惊呼“真地道”。

抚仙湖花海。玉溪市委宣传部 供图

盛夏·避暑秘境（6—8月）

抚仙湖帆船。玉溪市委宣传部 供图

抚仙湖北岸湿地公园晨练观鸟，午后乘帆船贴波而行，骑行道上感受“粉红沙滩”与粼粼波光的浪漫。哀牢山石门峡溪水沁凉18℃，原始森林晨雾缭绕，斑驳光影间聆听瀑布轰鸣。夜晚山间民宿煮茶听蝉，连呼吸都染上草木清香。

哀牢山。玉溪市委宣传部 供图

金秋·丰收盛宴（9—11月）

新平褚橙庄园果香四溢，戛洒江畔傣族长街宴用味道征服八方食客。华宁碗窑村匠人烧制流光溢彩的茶具，元江芒果节篝火映红河谷，“万物皆可凉拌”的饮食哲学在此诞生。

新平磨盘千桌万人宴。玉溪市委宣传部 供图

暖冬·太阳厚爱（12—2月）

元江干热河谷阳光穿透云层，11℃的清晨漫步红河谷热海，午后逛羊街村寨赏哈尼棕扇舞。秘境哀牢山云海如梦似幻，红塔区大营街温泉氤氲，街边饭馆品味“来了就是玉溪人”的温情。

元江干热河谷地貌。李苏榕 摄

天地为幕，岁月作序

诗意栖居的N种打开方式

运动旅居：山水间的热血狂欢

作为云南唯一中超联赛主场城市，玉溪高原体育运动中心常常上演万人狂欢。抚仙湖铁人三项赛、格兰芬多自行车赛吸引全球上万选手，“豆芽骑行驿站”单日直播吸引5万观众。挑战“天空之城”龙马山夜骑，星空下俯瞰万家灯火，或是泛舟湖面体验帆船冲浪，感受“陆地与水域的双重征服”。

抚仙湖帆船。玉溪市委宣传部 供图

文化旅居：五千年文明的时空穿越

作为古滇文化发源地之一，玉溪的文化魅力跨越时空。从帽天山寒武纪化石群讲述的生命起源史诗，到青铜器上镌刻的古滇国文明密码；从历史与烟火交织的国家历史文化名城，到玉溪青花瓷、华宁陶、通海银、江川铜等非遗传承工匠谱系；从彝族的火把节、哈尼族的十月年等文旅活动，到“人民音乐家聂耳故乡”的红色文化基因，多元文化在此交融共生。

澄江化石地世界自然遗产博物馆。图源：澄江化石地世界自然遗产博物馆（云南省自然博物馆）网站

康养旅居：“身心灵”三重滋养的栖居范本

玉溪以“20℃恒温天堂”的生态禀赋，构建全龄友好型旅居体系。在温暖的谷地和清凉的湖畔避寒避暑，享受滋养身心的自然疗愈之旅。充分整合公共资源，培育蜗牛康养、泰康人寿为代表的旅居市场主体，实现主要旅居产品区域公共医疗服务、文化服务、交通服务全覆盖，不只绿水青山，还有温情相伴，全维康养配套，医疗级守护，让旅居玉溪成为新向往。

在抚仙湖广龙小镇的一家康养基地内，数名游客正在制作美食。高嘉蓉 摄

澄江盐水鱼。玉溪市委宣传部 供图

当北纬24°的阳光穿透云层，落在抚仙湖的粼粼波光上，玉溪正以它独有的温柔，书写着当代桃花源的传奇。这里既有千年古城的烟火气息，又有现代旅居的多元可能；既能满足你对诗与远方的所有想象，又能给你归园田居的踏实感。2025年，让我们相约玉溪，在山水画卷中定义属于自己的理想生活——始于山水，归于烟火，终于心安。

来源：云南学习平台

图文版权归原作者所有

如果侵犯了您的权益

请您及时联系我们删除